三伏天敏宝饮食指南｜这5款婴享家主食让宝宝胃口大开

　　今年三伏天从7月15日入伏，整整40天的高温湿热“桑拿模式”。朋友圈里宝妈们一片哀嚎：宝宝一天比一天没胃口，饭量掉了一半，连平时最爱的辅食都爱答不理。尤其是敏宝妈妈，更是愁上加愁。

　　别慌。这份敏宝专属三伏天饮食指南+5款无小麦低敏主食清单，让宝宝轻松度夏。

　　一、三伏天敏宝为什么不爱吃饭？

　　先别急着怪宝宝“挑食”。

　　中医讲小儿“脾常不足”，三伏天湿热裹着暑气，脾胃偏弱、阳气不足的宝宝最容易积食厌食、反复生病。三伏天高温湿热，宝宝本身就容易食欲不振、脾胃虚弱、消化功能减弱。再加上敏宝的肠道本来就敏感，天气一热更是雪上加霜。

　　所以三伏天敏宝饮食，一定要抓住三个关键词：清淡+低敏+好消化。

　　那问题来了——清淡低敏好消化的东西，宝宝不爱吃啊！天天白粥米糊，别说宝宝了，我自己看了都没胃口。

　　好在，婴享家这5款无小麦主食，完美解决了这个难题。

　　二、5款婴享家主食，让敏宝三伏天胃口大开